Jak wzmocnić odporność dziecka?

by - 17:26:00



Okres przesilenia wiosennego to sprawdzian dla odporności organizmu. W moim regionie pogoda ostatnio szaleje. Jak mówi przysłowie - "W marcu jak w garncu". Od wielkich zimowych mrozów i śniegów po piękną wiosnę i pąki kwiatów w ogródku.


Na blogu często pojawiają się suplementy diety. Ja wiem, że w swojej diecie nie dostarczam organizmowi wszystkiego co potrzebne. Moje dzieci mają zdecydowanie lepszą dietę od mojej jednak staram się suplementować im witaminy, a zwłaszcza witaminę D3 - lekarze zalecają uzupełnianie jej niedoborów w diecie dziecka przez cały rok. Oprócz tego w preparatach, które wybrałam dla moich dzieci są zawarte inne składniki, które mają korzystny wpływ na odporność jak i na funkcjonowanie całego organizmu. Dzieciaki w okresie intensywnego wzrostu potrzebują sporej dawki energii i witamin.

Szukając suplementu dla Niny trafiłam na stronę Domowa Apteczka. Znalazłam tam coś idealnego dla małej miłośniczki Świnki Peppy. Uwierzcie mi, że nie musiałam jej dwa razy namawiać do wypicia "syropku". 





Tran ma gęstą aksamitną konsystencję. Smakuje naprawdę zachęcająco  - owoce tropikalne. Jest przeznaczony dla dzieci powyżej 1 roku życia. Dzienna porcja spożycia to w zależności od wieku 5 lub 10 ml. Po otwarciu butelki należy przechowywać ją w lodówce i spożyć w ciągu 60 dni. Pojemność buteleczki to 250 ml. 

Zawarte w preparacie  DHA zapewniają prawidłowe funkcjonowanie mózgu. Cynk i jod to zapewnienie prawidłowych funkcji poznawczych. Kwas panteonowy utrzymuje sprawność umysłową na prawidłowym poziomie. Prawidłową pracę układu nerwowego zapewniają: jod, biotyna, niacyna, ryboflawina, tiamina, witamina B6 i B12, witamina C. Uczucie znużenia i zmęczenia niwelują : witamina B12 , witamina C, kwas foliowy, kwas panteonowy, niacyna , ryboflawina. Na prawidłowy metabolizm energetyczny mają wpływ: biotyna, niacyna, tiamina, witamina B6. O dobry wzrok zadbają: witamina A, cynk, ryboflawina, DHA. Zdrowe kości i zęby zapewnią : cynk, witamina D i K. Na poprawę odporności wpłyną korzystnie : cynk, kwas foliowy, witamina C. W przyswajaniu żelaza pomoże witamina C. Prawidłową syntezę witaminy D i niektórych neuroprzekaźników zapewni kwas pantoenowy. Prawidłowy metabolizm witaminy A zapewni cynk, a o prawidłowy wzrost dziecka zadba jod.

Jak możecie przeczytać zawarte w suplemencie składniki pozytywnie wpływanie na szereg ważnych funkcji w organizmie dziecka. Jest to bogate źródło OMEGA 3 - EPA i DHA, oraz witamin i minerałów. Nina jest już prawie przy końcu swojej buteleczki, pije preparat z wielką ochotą po pierwsze ze względu na smak ( przypomina płynne nadzienie owocowych landrynek), a po drugie oczywiście na grafikę. Tran od Świnki Peppy po prostu musi być pyszny!! W każdym opakowaniu znajduje się także mały prezent dla dzieciaków - magnes z bohaterami bajki "Świnka Peppa".




Oskara już nie muszę specjalnie zachęcać do picia suplementów. Ma 9 lat więc jest już po części świadomy swojego zdrowia i tego jak może o nie dbać. W przypadku suplementacji jego diety zdecydowałam się na tran. Zależało mi głównie na tym żeby nie miał rybiego posmaku - ponieważ picie takiego preparatu nie należy do przyjemnych. Tran podobnie jak poprzedni suplement ma gęstą i aksamitną konsystencję. Ma przyjemny malinowy smak i jest całkowicie pozbawiony rybiego posmaku. Chce żeby dzieciaki kojarzyły zażywanie witamin jako coś przyjemnego, a nie konieczny przymus. 

Buteleczka tranu ma pojemność 250 ml. Nie zawiera cukru, jest on zastąpiony substancją słodzącą stewią bezpieczną dla diabetyków. Nie zawiera glutenu. W składzie Tranu znajduje się olej z wątroby rekina grenlandzkiego w tym Alkiloglicerole - to eterowe lipidy o dużej aktywności biochemicznej. Rekin to ryba długowieczna i odporna na choroby dlatego olej zawarty w jego wątrobie jest tak cenny.

Oprócz oleju z wątroby rekina z wysoką zawartością EPA i DHA oraz witaminy D3 tran został wzbogacony o witaminę A, C, D, E Cynk i Selen. Zawarty w nim olej jest certyfikowany. Wytwarzany w Islandii z poszanowaniem środowiska naturalnego. Jest również przebadany na obecność metali ciężkich, dioksyn oraz innych zanieczyszczeń.



Moje dzieciaki z  wielką chęcią wypijają swoją dzienną porcję witamin. A ja podając im te suplementy wiem, że dostarczam moim dzieciom wszystkie niezbędne składniki odżywcze, które wspierają ich odporność i prawidłowy rozwój. Niestety wiem, że w diecie i naszym "szaro-burym" klimacie nie jestem w stanie dostarczyć dzieciakom wszystkich potrzebnych im wartościowych składników. Jak do tej pory Nina ma 2, 5 roku i jej jedyne infekcje to niewielki katar. Nigdy nie brała żadnych leków, a tym bardziej antybiotyków. Jest zdrowym, wesołym i energicznym maluchem. Oskar regularnie pije tran od 2 lat i również przez ten czas jedyne jego infekcje to katar, który zwalczamy za pomocą inhalacji i domowych sposobów. Wcześniej gdy chodził do przedszkola praktycznie każda infekcja rozwijała się i kończyła podaniem antybiotyku.

Uzupełniacie dietę swoich dzieci ?




You May Also Like

39 komentarze

  1. Mam oba :) i moja Julka z wielka checia przyjmuje ta suplementacje.

    OdpowiedzUsuń
  2. Chyba przerzucę się na takie preparaty sama! Bo nie znoszę smaku tranu! ;-)

    OdpowiedzUsuń
  3. U nas jak na razie tylko wit.D

    OdpowiedzUsuń
  4. uzupełniam diete synka w witaminki, a ten tran ze świnką bardzo lubimy

    OdpowiedzUsuń
  5. Bardzo ładne opakowania tych suplementów - bez wątpienia zachęcą najmłodszych do zażywania.

    OdpowiedzUsuń
  6. Takie opakowania z całą pewnością zachęcają dzieciaki :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Uzupełnienie diety dziecka w witaminy jest bardzo ważne. Dorosłego zresztą też. O ile dorośli są świadomi tego, że trzeba je spożywać, o tyle dziecko trzeba zachęcić. Dlatego bohaterzy a także super owocowe smaki są jak najbardziej wskazane:)

    OdpowiedzUsuń
  8. Suplementacja jest bardzo ważna już od najmłodszych lat.

    OdpowiedzUsuń
  9. Znamy i szczególnie w zimie używamy tego typu produktów a opakowanie dodatkowo zachęca dzieci do wypicia.

    OdpowiedzUsuń
  10. Moja córka nie lubi pić takiech rzeczy, ale chętnie podawała bym jej tran :)

    OdpowiedzUsuń
  11. U nas zawsze w sezonie goszczą produkty domowej pateczki

    OdpowiedzUsuń
  12. Ten tran malinowy - to jedyny tran - jedyna marka- którą toleruje mój syn.

    OdpowiedzUsuń
  13. Lepiej wspierac dzieci odpornosc. Trany czesto odpychaja smakiem. Ciesze sie, ze sa w takiej formie. Moje dzieci tez na szczescie juz chetniej pija.

    OdpowiedzUsuń
  14. Bardzo fajne opakowanie produktu, z pewnością to pomaga zadbać o regularne przyjmowanie leków :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Szata graficzna produktów super. Jak będę miała dzieci to na pewno będę sięgać po takie suplementy :>

    OdpowiedzUsuń
  16. Dobra suplementacja może dać znakomite owoce w przyszłości! Szkoda, że kiedy byłam dzieckiem taki mały był wybór na rynku, może teraz moja odporność byłaby lepsza?

    OdpowiedzUsuń
  17. Oo pamiętamy, że gdy byłyśmy mniejsze mama zawsze podawała nam tran. Niestety nie o smaku maliny :D Nasz kuzyn również go pije, ale o smaku gumy balonowej! Jest pyszny :3

    OdpowiedzUsuń
  18. Nie mam potrzeby zakupu tego produktu bo po prostu nie mam dla kogo :) Jednak wiem jakie to ważne bo córeczka przyjaciółki wiecznie choruje odkąd poszła do przedszkola. Niestety suplementy nie pomagają a wieczne antybiotyki tylko pogarszają sprawę

    OdpowiedzUsuń
  19. ten tran malinowy na odporność mnie zaciekawił, coś dla syna

    OdpowiedzUsuń
  20. Moje dzieci co prawda nie lykaja zadnych witamin ale za to pochłaniają kosmiczne ilości warzyw i owoców

    OdpowiedzUsuń
  21. kwasy omega są bardzo ważne w diecie dorosłych i dzieci, nie tylko podwyższają odporność ale obniżają zły cholesterol i korzystnie wpływają na zdrowie

    OdpowiedzUsuń
  22. nie używamy takich specyfików. u nas ostatnio rządzą soki z owoców i warzyw :)

    OdpowiedzUsuń
  23. W taka pogodę niezwykle ważne jest wzmocnienie organizmu. Hania w tym okresie przyjmuje tran na odporność i w ogule nie choruje.

    OdpowiedzUsuń
  24. Wspieranie odporności jest bardzo ważne już od najmłodszych lat ;-)

    OdpowiedzUsuń
  25. Odporność u naszych pociech to bardzo ważna sprawa, tak samo jak u nas samych :) Tyle się teraz słyszy tu ktoś chory, tam ktoś chory :(

    OdpowiedzUsuń
  26. O u mnie mały był bardzo zadowolony z tego tranu, najbardziej mu smakował malinowy :)

    OdpowiedzUsuń
  27. Trzeba zwłaszcza dzieciom uzupełniać witaminy :)

    OdpowiedzUsuń
  28. Fajny sposob na zachęcenie dzieci do przyjmowania witamin :)

    OdpowiedzUsuń
  29. Również mamy tran z Peppą, z jej pomocą codzienne sięganie po syropek jest zdecydowanie łatwiejsze ;)

    OdpowiedzUsuń
  30. Mój maluszek jest jeszcze za maly, póki co tylko witamina D i DHA, ale jak tylko bedzie wiekszy to z pewnością będę sięgać po dodatkowe produkty.

    OdpowiedzUsuń
  31. O świnka pepa, przeurocze opakowanie tego tranu, ja jakoś nigdy go nie zażywałam

    OdpowiedzUsuń
  32. U nas numerem jeden jest tran. Moje dzieci uwielbiają w kapsułkach

    OdpowiedzUsuń
  33. Są to pierwsze trany które Anusia z przyjemnością pije domagają się więcej xd

    OdpowiedzUsuń
  34. Sama jak bylam mala przyjmowalam tran :)

    OdpowiedzUsuń
  35. Suplementacja jest ważna, nie tylko dla dziecka, chociaż w ich wypadku chyba szczególnie trzeba zwrócić na nią uwagę

    OdpowiedzUsuń
  36. Omega Junior wygrywa ! Jest bardzo smaczna :)

    OdpowiedzUsuń
  37. Mój syn często choruje, więc z chęcią sięgniemy po ten pierwszy tran.

    OdpowiedzUsuń
  38. Omega Junior gościła u Nas w tamtym roku , dzieci chętnie piły :)

    OdpowiedzUsuń