Jak kształtować odporność dziecka?
Jesień to sezon największych przeziębień. Żegnając ciepłe i słoneczne lato, witamy się z wiatrem, deszczem i dużo niższą temperaturą. W tym okresie warto szczególnie zadbać o zbilansowaną mikroflorę bakteryjną jelit, wspierając tym samym odporność naszych dzieci.
Wszystko zaczyna się od brzuszka. Zdrowy
brzuch to odporny maluszek. Każdy pediatra powie Wam, że karmiąc piersią,
dostarczamy dziecku nie tylko najbardziej wartościowy pokarm, ale również
budujemy jego odporność, dostarczając przeciwciała. Na odporność naszego
dziecka największy wpływ ma zbilansowana mikroflora bakteryjna.
Prawidłowo ukształtowany mikrobiom jest dla dziecka naturalną ochroną przed
wirusami i bakteriami. Mikroflorę możemy wspierać poprzez uzupełnianie jej o
dobre bakterie, dostarczane w probiotykach np. tych z serii Estabiom. Co ważne,
możemy wspierać mikrobiom maluszka już od momentu poczęcia. Kobietom w ciąży
polecany jest suplement diety Estabiom Pregna. Dostarcza on
przyszłym mamom jeden z najlepiej przebadanych szczepów bakterii
jelitowych Lactobacillus rhamonsus GG oraz 2 szczepy bakterii
ginekologicznych. Preparat jest również wzbogacony o witaminę D3,
którą lekarze zalecają przyjmować od października do kwietnia. Niestety w
naszym klimacie mamy bardzo duże niedobory tej witaminy, która oprócz tego, że
jest jednym z budulców odporności, to dba również o zdrowe zęby i kości.
Estabiom tak jak wcześniej pisałam to cała
seria suplementów dostosowana do wieku dziecka. Estabiom
Baby przeznaczony jest dla niemowląt od 1-go miesiąca do
3-go roku życia. Ma on postać kropelek, które możemy podać dziecku bezpośrednio
lub rozpuścić w innym płynie, np. w kilku kroplach mleka matki, lub mleka
modyfikowanego. Pierwsze 3 lata życia dziecka są okresem decydującym podczas
budowy odporności naszego dziecka. W tym czasie powinniśmy szczególnie zadbać o
zbilansowaną mikroflorę jelit maluszka. Pamiętajcie także, że duży wpływ na
odporność ma również zbilansowana i dostosowana do wieku, dieta naszego
dziecka. W Estabiom Baby znajdziemy Lactobacillus rhamonsus GG, a
także witaminę D3.
Trzeci rok życia naszego dziecka to
największy przełom, ze względu na rozpoczęcie nauki w przedszkolu. Jest to
prawdziwy i największy sprawdzian odporności maluszka. Zmiana otoczenia, stres
związany z rozłąką z rodzicami, oraz codzienny kontakt z rówieśnikami -
to duże obciążenie dla mikrobiomu dziecka. Zwłaszcza w tym czasie nie
powinniśmy zapominać o uzupełnianiu mikroflory naszego dziecka, aby wspomóc organizm
w budowaniu odporności. Dla maluszków po ukończeniu 3-go roku życia dostępny
jest suplement diety Estabiom Junior. Zawiera on szczep bakterii Lactobacillus
rhamonsus GG, witaminę D, inulinę i laktoferynę.
Ta ostatnia to nic innego jak białko naturalnie występujące w mleku matki.
Drodzy rodzice pamiętajcie, że pierwsze 3
lata życia to kluczowy okres, w którym człowiek buduje odporność na całe swoje
dorosłe życie. Zadbajcie o to, by w tym okresie rozwoju dostarczyć maleństwu
wszystkich czynników niezbędnych do tego procesu. Pamiętajcie o tych „dobrych"
bakteriach, witaminie D, oraz odpowiedniej diecie.
Podajecie swoim dzieciom
regularnie suplementy diety oraz witaminy?
![About [span]me[/span]](http://2.bp.blogspot.com/-ni9ITN7_fec/Wnv4E9eJdEI/AAAAAAAAGek/PX0b7UYTcrEY7TqFzFl_7Z5AI6kJo_0KgCK4BGAYYCw/s220/IMG_4707%2B%25281%2529.jpg)
1 komentarze
zdrowa dieta to podstawa, w dzieciństwie o tej porze roku piłam sok z czarnego bzu i aronii przygotowywany przez mamę
OdpowiedzUsuń