Żeby wspomagać naszą odporność w okresie zimowym, warto suplementować się witaminami. Należy też pamiętać o tym, że nasza skóra również potrzebuje wsparcia witamin. Przygotowując moją cerę, na trudny dla niej okres jesieni i zimy, postanowiłam właśnie zadbać o odpowiednią dla niej dawkę witaminy C.